浓缩藤黄果胶囊长期吃对身体有影响吗？

想问问，你吃了浓缩藤黄果胶囊有没有什么不适？吃的期间有运动吗？（我个人对浓缩藤黄果胶囊比较感兴趣，也想试试）
听说酸奶加红糖有助于防止反弹的，你可以试试的

你是瘦16公斤吗，还是16斤？网上评论不一，有的说不太好.
不暴饮暴食就好。吃完就站站。多走走。一般不容易反弹。
你可以一星期一次苹果减肥，当清肠吧！一个星期一次还算健康。