哪些人不适合站桩？

非常适合，我和你一样，站站就好了，其实站桩是一种运动，尽管这种运动不“动”，其实站个半个小时，非常累，不亚于一般的运动。在站桩的过程中，会出现各种各样的疼痛，实际上是身体自我运动自我修复的一个过程，没关系，只要站着不动，时间长了，就没有这些状况了，站到发汗，之后，很舒服，心里感觉很高兴。我觉得站桩最适合用电脑的人，不需要任何空间限制，但是最好要安静、空气好的地方。

适合，站桩是外不动而内放松的运动，不动之动，真缓解你肩颈的僵硬疲劳

站桩是很好的休息方法，只要办法得当，站桩，不仅仅是那样站，就算了 ，是要结合意念的

不适合