几天洗一次头比较健康？

夏天两天一次,春秋时三天一次,冬天可以一星期一次.

这个要看你的发质啦，脏了油了就洗，没有死规定的。不过洗后一定要吹干头发，不然对身体不好的

一天一次,最快是早晨,有助于促进大脑血液循环,提高机体免疫力