体质寒性的夏天喝什么茶好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 10:22:32
我是个女孩子,体质有点弱,属寒性的,想说夏天到了喝什么茶好?就是能清热解毒的,上次喝菊花茶,原来菊花是属寒性的我不适合,要喝温性茶,各位高手指点下啊.我先谢谢了.
最好便宜点的,不要太贵了,我然我可消费不想呢,还有是不是比较普通,太难买到的话肯定就一便宜了.

体质属寒性,所以建议你不要喝刺激性大的茶,如:铁观音、乌龙茶、普洱生茶。寒性的茶,如:小叶苦丁、大叶苦丁。
一般情况,夏饮绿茶,冬饮红茶,春秋饮花茶,更益于身体健康。
苦丁茶的凉性比较大,清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其它的茶叶更好,最适合体质燥热、容易长疮长疖,有高血压、高血脂、动脉硬化的人饮用,虚寒体质的人绝对不适宜饮用此茶。
金银花茶是防暑降温饮料中的佳品;金银花茶还能止渴、明目、除痰利尿、保护心血管,对糖尿病、高血压、慢性肝炎均有显著疗效。
最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效

可以喝熟普洱茶
红茶(全发酵的)

武夷岩茶(半发酵的)

这些属温性,暖性的,相对会好一点.但下火效果相对弱
能下火的东西都是寒性的.

体制寒性的人不易喝绿茶,因为绿茶“性寒”,以选择红茶为好,因为红茶茶性温和,喝了有驱寒暖胃的作用。红茶的话建议你喝云南产的滇红,或者是一般的红条茶或红碎茶,这些价格都不贵,在几十块左右吧~夏天其实天气炎热,适宜喝绿茶,可以降温解暑,但是因为你体制凉所以不建议你喝勒~其实你可以自制冰红茶啊,把红茶【泡好后放入一些冰块同样降温解暑的~

因为夏天普遍人中午都会犯困。可以考虑喝点红茶。红茶属于半发酵茶。火气不会太大。还有提神的功效。红茶里可以配一点菊花(最好是野菊花,不过很难买到)放一点冰糖会更好。
体质不好最好不要喝绿茶,绿茶属寒性。
普洱的野树芽头也可以考虑

武夷岩茶,性温。

普尔