体弱的孩子怎样锻炼比较好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/15 09:55:44
孩子才五岁,刚出生时没有足够的奶,从小身体单薄,饭量小.

跑步
游泳
我有个朋友也是出生时候才3斤多，他天天游泳，坚持了10年，现在身体很健康，体质也很好，从来都不感冒什么的。
关键重要的是要坚持！

推荐 游泳~！

先跑步吧，最起码的