心肌缺血可以做有氧运动么？

第一从生活上讲你应该注意休息，保持足够的睡眠，多吃蔬菜，少吃肥肉，定时排便。
第二应该针对缺血使用一些药物，尽量避免西药，西药的副作用比较大，使用中药进行调理。
第三适度运动，运动时间不要太长，10来分钟就休息下，仰卧起坐对心肌缺血的人来说并非最佳选择，做家务倒是很好的建议
第四，这点或许大家不会认可，但确实对身体有很大帮助。纠正身姿，做做扩胸运动。
第五：微笑！！！凡是都保持一颗微笑的心那你的心肌就不会缺血了。

心肌缺血病人的运动，应该根据心功能分级进行运动。
心功能一级病人可以进行少量的有氧运动

心肌缺血的病人存在的潜在问题如下：
1、心肌缺血是个慢性的病理性改变，由冠状动脉粥样硬化或由于循环功能障碍引起。
2、短期心肌缺血可能诱发胸闷、气短等呼吸系统症状，并可伴随头晕、恶心、缺氧 等神经系统体征。
3、长期慢性心肌缺血病人，可能造成心肌部分组织细胞坏死，引起心室传导阻滞。
4、剧烈的体育运动或激烈活动会加重心肌缺血，严重时引发室上速、室速、
房颤或心肌梗塞。
5、凡心肌缺血病人，注意减少不必要的活动，尽量休息，保持心情愉快。
6、低盐低脂低蛋白饮食，防止高脂血症和动脉硬化加剧。

要根据你个人的情况来看，心肌缺血的原因不同，那么锻炼的方法和强度也不同，如果症状低，可以用慢跑来锻炼，但是不能出现头昏，急喘的症状，请与健身教练和医生咨询