请问SY过后多长时间能恢复气血

兄弟,这个SY是长期以来养成的,所以调理也是个长期的过程!
直接说解决办法:
1.SY是长期以来养成的坏习惯,所以需要长时间调理!吃药是没用的
2.禁欲!少想些黄色的东西,多做运动!
3.控制SY次数!一个月3-4次就行老!
4.饮食调理!比如枣子!
这样长时间调理你就会好的!

祝君早日康复!

看你的身体情况及你的年龄，如果性功能旺盛的话2～3天左右，差一点就4～5天左右，如果性功能较弱了那就需要一周以上了哦。

关于手淫只要不频繁，那没事的。而且反而有好处呢。一般控制在一周一次左右最好。
因为坚持定期派空库存：1、能防止前列腺因积液太多太久而产生的炎症；2、能促进睾丸不断产生新的精子，使得睾丸更具活力；3、降低因长期禁欲而产生的性焦虑情况，使得心情愉悦，降低犯罪的可能性。
不过一定不能太频繁，物极必反，乐极生悲的道理相信大家一定都懂的。 另外手淫要注意方法不要太刺激，力度要适宜不要太大太猛烈。时间也不要太长，最好10分钟内，不能超过15分钟。反正也不能刻意追求尽快解决或刻意压制弄很长时间，因为由于刻意追求过早或过晚，时间久了次数多了后会形成惯性，射精阀值也随之改变，以至于变成习惯性早泻或性生活无快感迟迟不能射精。另外记住射完精都要上厕所把残留的精液排出，以防尿道产生炎症。

大概20分钟左右就恢复啦！

看自己身体了！我昨晚看日本AV SY4次！睡一下就好了

一般十五至二十分钟就恢复了。一周五次左右只要别损伤它就没事

一会儿就好了