白带清洁度2，还说有轻微宫糜

轻度糜烂不是很严重，建议采用药物治疗或食疗。宫颈糜烂食疗有方法
一方：鱼腥草煲猪肺：适用于热毒蕴结者。鲜鱼腥草60克，猪肺约200克，将猪肺切成块状．用于挤洗去除泡沫，加清水适量煲汤，用食盐少许调味，饮场食猪肺。
二方：马鞭草蒸猪肝：适用于热毒盛者。鲜马鞭草60克(干品3D克)，猪肝60-100克，将马鞭草洗净切成小段，猪肝切片，混匀后用瓦碟载之，隔水蒸熟服食。每日1次。
治疗期间的注意事项

①治疗时间应选在月经干净后3～7日，因为治疗之后宫颈有一定的创面，如赶上月经期易发生感染。因此患者应在月经干净后3天尽快来医院；
②术前3天禁同房，有生殖道急性炎症者应治愈后才可进行；
③治疗后分泌物增多甚至大量排液，要注意外阴清洁卫生，勤洗外阴，但不要自行使用阴道栓剂或进行阴道冲洗。要勤换内裤，必要时可使用卫生护垫；
④治疗后1～2周结痂脱落时可有少量出血，如大量出血应及时就医；
⑤在创面未完全愈合前，尽可能避免性交。因性交不仅由于机械刺激影响宫颈创面的愈合，还可能引起阴道炎症，从而影响宫颈正常组织的修复；
⑥治疗后的一两个月，要到医院去复查，了解一下宫颈创面的愈合情况，并在医生的指导下，决定进一步的处理；
⑦对于宫颈肥大、糜烂面较深广且累及宫颈管者，可考虑做宫颈锥切术。一般来说，宫颈糜烂经过物理治疗1～2次后多可获得痊愈。

宫颈糜烂的日常保健

①饮食宜清淡多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息；
②注意各关键时期的卫生保健，因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期；
③保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁性交；
④必要时采用手术治疗，根据病情，必要时可采用手术方式进行治疗。