为什么我看书时脑子里总是想些乱七八糟的。还有点迷糊的感觉！

其实你是注意力不集中 这个主要还是自制力的问题 当然你要克制自己 还有你的注意力不集中主要是你每天想的东西太多太杂 建议你每天坚持保持一个好的心态 有些不必要的事情尽量不要去想它 如果你的脑子总是这样下去的话 你所做的事情也会是乱糟糟的 希望能为你找到突破口 我也经常和你一样 必须要自制

用句套话说
你最近状态有点低迷
过去就好了

只看书时这样吗？还是做什么都这样？如果只看书这样，那你心里是不是很讨厌看书？或者书不适合你的口味，如果做什么都这样，那就是心态问题，最近是不是有什么心事，状态不好啊

听一些能迅速燃烧你脑细胞的歌，然后进入亢奋状态；每当我码字的时候，我都开始听死亡金属的，呵呵。听歌耗费的脑细胞，和你看书耗费的脑细胞，不是一个大脑区域的，所以这样建议你。哦了。记得在看书之前，可以洗把脸，记得用凉水洗。