如何解决职业病？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 03:47:19
我是经常待在电脑前面，久了感觉脖子、颈椎都好痛的，有没有什么好的解决办法呢？谢谢!另外辐射大也是一个难以解决的问题，请问大家有什么意见没？再次感谢啦。同行经验也行的啦。

其 实 很 简 单 的

1.注 意 休 息 时 间 （特别是晚上，如果不是一定要赶着做的文件或其它什么的，就停下来，放段柔和的音乐，这样可以缓解疲劳，3分钟。如果白天在办公室里就站起来，走到饮水机旁倒水，别做着喝，这样会让你身体活动起来的）

2.注 意 工 作 时 间 （累了别勉强自己，看看窗外呀，看看蓝天呀，这对你很有好处，最好，上夜班或尽量少加班）

按后溪穴