找个mp4个是转换工具

你用格式工厂！
格式工厂的特长：
1 支持几乎所有类型多媒体格式到常用的几种格式．
2 转换过程中可以修复某些损坏的视频文件．

官网下载：格式工厂 V1.80 绿色免费版
http://www.52tool.com/post/645.html

我有 我传给你 很小

mp4格式转换器 http://autompg.blog.163.com/blog/static/93306592200882113518635/
万能转换器主要功能：
把各种视频格式 转换成便携视频：手机3GP/MP4/iPOD/PSP/AMV/ASF/WMV/PDA；
把各种视频转换成标准的DVD、SVCD、VCD、MPEG、RMVB；
把各种视频格式转换成AVI、XVID、DIVX、MJPEG、H264；
把各种视频格式转换成SWF、FLV、GIF、MOV；
从各种视频中抽取各种音频(mp3/wav/wma/ac3/ogg/mmf/aac等)；及音频间互相转换；类型繁多的转换功能``

你要知道你的MP4是播放AVI格式的什么尺寸（多少X多少）才能找得到的，比如320X240，176X144等等

想要转换质量好的话，推荐用MP4/RM转换专家很好用咯~~·

支持将几乎所有视频格式的导入转换成avi格式，使用了非微软的内核，并自带编码器，兼容性很高，并对导出avi格式进行了针对性的优化,转换质量和速度都很好

参考资料：