晚上喝水是不是会浮肿？而且不消除就会变成肌肉？

你想的美，那健身房老板都喝西北风去了，晚上喝水不消除就会变肌肉，你怎么想的

不会，相反晚上喝水对身体还有好处呢。

这个要看你个人的体质了，有些人会出现浮肿，有些人不会，但是不会变成肌肉就是了。晚上喝水有排毒的作用，如果想排毒还可以稍稍的加点蜂蜜。