请问O型腿如何矫正

你才14岁啊，那真是太好了，你这个年纪及时矫正还有的救的！最好的方法就是用矫正带，每天用，分析一年就差不多！羡慕你啊，我就是小的时候没意识到，等到成年了才发现，用矫正带效果就慢了。

就是下面图片这种东东，你去淘宝上找找，有好多啊，也就50块钱左右。

给你专业的答复：
告诉你一个简易运动矫正“O”型腿的方法：
1）.弓步侧压腿，一腿压30次，交替各进行2次。
??2）.杠铃夹腿深蹲。肩负中等重量的杠铃，两腿分开约同肩宽，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夹腿直立，1组做8~10次，共做4~6组。
??3）.并腿蹲起。两脚及两腿并拢，俯身站立，双手扶膝，做往里推夹的动作（两腿不要分开），接着做下蹲与起立动作1次，再做向左与向右转动膝盖的练习1次，如此反复，每15次为1组，共做3组。
??4).两腿做外摆和内夹练习，每15次为1组，共做4组。
??5).两腿夹书本，坐在椅子上，两腿伸直、夹紧，在踝关节