求美容小知识

慢慢的延长早上喝咖啡的时间，毕竟空腹喝咖啡对胃不好
如果时间不允许的话，那么你可以在睡觉之前自制一些面膜
用新鲜的大豆腐搅碎，敷在脸上，眼周围用柠檬片或黄瓜片
睡觉之前不要喝水
坚持一段时间后会有所改善的

其实养成一个好习惯是美容的真道..

以下的5条不可犯的美容大忌，要注意避免..

一、不要胡乱挤痘痘

相信不少的人都会有这个经历,姿姿同样会有;有时看到那讨厌的痘痘,习惯性的也会去挤一挤;而即使知道后果会造成皮肤发炎.较严重的会留下疤痕,这可是多么得不偿失.

如何避免：对症下药,依据医生和肤质等选择合适的祛痘产品(市面上祛痘品那不是一个多能形容的),很多人迷失了正确方向,胡乱听了某某介绍好就用了,情况好的时候会就是没效果,而不好的时候则适得其反,加重了痘痘的病情...

二、不要胡乱卸妆

您的卸妆步骤是怎样的呢?详细的姿姿就不在这一一列出了,大家可到百度百科的查看;

姿在这要说的是卸妆要将部分分清;正如面部和眼部的肌肤不同，因此卸妆的成分也有所不同；我们需采用专用的眼部的卸妆液；它是不含油分，其PH值和泪水相似；这样都不会造成对眼部周边的刺激；卸除眼妆时切忌要温柔对待，在棉片和棉签的帮助下来小心卸除眼部彩妆。

本文转载自：时尚生活-姿姿新浪博客：

5条不可犯的美容大忌

早上喝不加糖的黑咖啡最好,可以排宿便排毒,每天睡前和起床前把手脚平放在床上抬到90度,呼吸保持正常,保持5秒,连做几次,可以活络血脉,而且有瘦脸的作用,或睡觉前用热水泡泡脚,或喝一杯温热的牛奶都有助眠的作用,痘痘主要是因为作息不规律有毒素引起的,可以煮些薏米绿豆粥来喝,有清火消浮肿的作用,还有如果熬夜上网,一定记得擦一些隔离霜,不然对皮肤损伤很大的,黑眼圈严重就多按摩眼周的穴位,或是早上起来用隔夜的茶包敷上10分钟都会有效.呵呵....我也经常熬夜的...

长期喝咖啡对皮肤并不好,容易色素沉着,易上火.还可以提神, 估计你这些情况和长期喝咖啡是有一定的关系的.每天在睡前用3-4粒桂圆肉泡开水,可加些蜂蜜.这样有易入睡也可养颜.黑