贫血多吃什么好

多吃点猪肝、牛羊肉、猪红、动物内脏等含铁丰富的食物，用生铁锅炒菜也有帮助，加强营养，不偏食，不节食

建议多吃猪血和猪肝

红枣、红糖都可以补血的啊!

猪肝、红枣、阿胶。后两者可以偷懒，合并到一起，买阿胶枣吃。