高考前一个月，怎么调整自己，应该怎么复习

一些答题技巧，对于你现在的情况挺有用的，要考高分就不行了
物理：
1.单选题一开始就用排除法，把自己肯定对的题先做了，不敢肯定的要尽量的把干扰项叉掉，剩的凭感觉选，但要凭第一感觉选，选好了就不要改。
2.多选宁愿少那份也不要选自己不敢肯定的选项。
3.实验你最好是准备几个重点试验，考试时看自己会不会，不会立即跳过，不要死耗，把多出来的时间去做自己有把握得题，自己会做的题一定要把分拿全。
4.大题的秘诀则在于在自己不会做时，要根据题意把题中可能涉及的公式都列出来，有公式就有分
数学：
要求精密的计算，没有花哨的技巧，全凭实力，但要足够细心
语文：
作文提升的空间比较大，字要写好点，这几天多看点优美的，好的句子，在作文中套用就可以了，其他方面就靠记了，要成绩稳定，就要基础扎实
英语：
还在考短文改错没有，考的话就多做一些，再就是完形填空题，做几篇试一下，然后把正确结果填进去，多读几遍，找点语感，考试时就会更顺畅，作文的字也要写好，再就是背好句子的框架，考试时套用就行了，单选考的是自己的语法和词汇，没办法取巧的，要就是用题海战术做出题感来，不过现在视乎有点晚了（用题海战术）
失误主要还是习惯问题，训练一下，选几套题，在规定的时间内，集中精神去做自己会做的题，争取把会做的分都拿到，

现在距高考还有十来天，想于此短暂时间大幅度提高自己的成绩是不现实的。你现在做的是要保证身体的健康(饮食方面要注意，别吃些陌生的东西）和心态的稳定（尽量以平常心来对待高考，世界上太多的事情都是因为未经历过才会产生距离的，真到了高考考场，说实话，也就是那么回事儿。监考老师要是好的话，那就不会过分强调考场纪律，这些纪律都是老生长谈的，说了一遍又一遍只能增加学生的紧张感，你要是对这不怎么在意，就行）。顺便可以玩下我所谓的概率游戏，看看近些年来各科高考的选择题A\B\C\D的分布有没有什么规律。有没有一个题这几年来的选项都是一样的，如果有一样的，稍稍记下来，考试的时候如果会做，做出来的时间又耗费的不多，那就自己做。如果自己能做，但耗时不小或者不会做，那就把那个“固定选项”填上去。你看文综全国卷第四道选择题从2004年来一直都是选“B”的，或是我这