我165cm. 体重82kg 适合打什么运动?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 17:30:35
羽毛球与篮球这些容易出汗的运动。如果不喜欢,或者没有时间,你就跑步上班,或平时不坐电梯,自己爬楼上去。也可以多去大自然爬山。
看来体重蛮大的了.这个我们不好说的.我们又不了解你有那些长处什么的.所以这个问题内涵了.
如果是打篮球的话,你应该打中锋
练举重吧,很适合你的
我162cm,73kg,上学放学骑车,大约20分钟,然后上午跑步20分钟,下午也一样,现在我就瘦下来了,主要是要坚持,加油啊!
乒乓球 对眼睛,反应判断能力,身体各个关节,心肺功能都有很大好处