我现在每天是4根黄瓜，4片全麦面包，两个白水煮鸡蛋，但晚上骑自行车30分钟

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 00:43:11
跑步15分钟，可以吗？

每天都是这样吗？绝对不可以！你想减肥是吗？水果加蔬菜代替三分之一的主食，也就是一日三餐，水果和蔬菜要占三分之一的量。但不是一次吃完，是每餐要搭配着吃，主食不可少。只有这样才能既健美又健康。

明确告诉你，不可以。减肥也没有这么减的吧！
而且，光吃黄瓜营养也太单一了。还有，没有盐分的摄入……
你想干吗？

维生素不够。

我认识的人就是光吃水果还运动，1个月就昏倒在她家卫生间，鼻子砸在马桶边上骨折了。你这样的饮食不能完全说不好。只能说坚持3天左右，第4天正常饮食。第5天在像你这样。但是长时间骑自行车，小腿会变粗

听说吃黄瓜和西红柿可以美白,现在我每天都喝一、二杯的黄瓜或西红柿果汁，长期以来会对身体有什么影响吗？ 知道的人回答 每天只吃4根黄瓜 每晚还要运动半小时 这样一星期能减多少 我快饿死了，每天三根黄瓜，两三个鸡蛋。受不了了，救命呀 我现在用黄瓜鸡蛋减肥法，每天吃生黄瓜有点怕，请问一下三餐的黄瓜能否改成凉拌的呢？对效果影不影响啊？ wow,我现在30级,是上班族,每天平均每天4小时WOW,请问几天可以到40骑做骑马? 我儿子现在4岁，每天刷牙好不好？ 我每天吃黄瓜和西红柿每天一顿饭这样减肥可以吗 每天吃一条黄瓜好吗? 每天都吃黄瓜好吗？ 我现在在惠州工作，我想问的是关于保底的工作时间是不是有限制的，我现在每天加班4到5小时。