我身体这是什么情况？？？？？？？？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/05 03:59:13

我总是很渴。每天晚上都得放床上一瓶水，否则嘴巴要干死。可是喝了好像又不吸收，尿尿也是热热的。一到夏天我就手脚心发热····一旦休息不好，就会有舌苔····而且我总是上火，一上火就便秘··烦死人了···不过我从来没出过青春豆豆。我今年19岁。希望大家帮我回答········谢谢咯
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虚热~~多喝温和性的凉茶,不要喝寒性的凉茶.
多喝些老火汤就好~~例如豆腐菜干~~~腐竹白果~等等~~~
少吃油炸~~尽量以白肉(鱼肉,鸡肉等白色)代替红肉(猪肉等红色肉)~~

你这是明显的身体属热性体质，你在饮食上要特别注意，平常多以蔬菜为主，加强体育运动，还有可以每天早晚用蜂蜜合温水喝一杯，坚持两个月你的体质会有明显改变！平常要注意心情的调节，遇到事情不要心浮气躁！

中医说人提分阴阳阴阳失调就会生病,看你的样子可能是阴虚,最好还是去中医看看,和点中药条理一下应该没有什么大碍

你去检查一下胃看看，可能是胃不太好的原因，祝你好运！

上火。

吃点舒肝散，你这是肝火旺的表现，平时保持规律的生活习惯，多吃水果和绿色蔬菜，不要轻易发火，遇事多心平气和一点。遇到不开心的事可以通过剧烈运动或者其他消耗体力的方式来发泄下。祝你健康~