我的指甲凹凸不平（有照片）请大师看看是什么问题

指甲上出现直立或水平状突脊。直立突脊意味着健康状况差、营养吸收不良、和/或铁缺乏、肾脏疾病。水平脊由于过重的精神压力或体力压力造成。指甲突脊交错，表示有形成关节炎的倾向。
?此种病甲表现提示身体内钙质、蛋白质、硫元素的缺乏，这些营养物质可以从蛋类、大蒜中取得，经常食用为好。
此种外观挺好看的异样指甲常常发生在情绪欠佳或疾病之后，如能每天吃富含蛋白质的适当饮食，同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可加速新生指甲的生长，从而可使水平隆起线条状指甲逐渐消失。
有时这类指甲在40岁以后才会发生，此乃因细胞再生能力减弱之故，为此，每年至少需要检查一次，看有无贫血，抑或有无缺乏维生素及矿物质的情况。此种病甲可能揭示维生素A、钙质或铁元素不足。

应该是缺钙吧。没事的！我的也有，还是竖着来长的那种条条，不过不明显。修一下指甲就比较好了！呵呵。。。记得多吃水果！

两个字，缺钙，我的和你一样，今天刚去看了医生，整了一盒新盖中盖，据说吃一瓶之后等着指甲慢慢长出新的来就好了，没必要一直吃一直吃

我觉得应该是钙和维C不足。

肾亏，需要中医治疗与调理。