关于自己身体和精神方面的问题

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 02:14:50
不知道为什么，我现在精神不怎么好，

感觉自己跟行尸走肉般，每天跟做梦一样，

就像喝醉酒的感觉，有时候感觉自己做事都是机械化一样，

然后一天过去了，不知道自己是怎么过的，想一想真快，

总是感觉自己是在梦中，醉了酒一样，不知道该怎么办

有谁可以告诉我，这是什么状况？ 是精神方面的问题还是身体

我经常上网，还是没有休息好？ 我只知道，我自从喝醉了一次酒之后就一直这样了

这种状况持续了10个月了，到底是什么回事。
我的大脑都是清醒的。

就是状态很差很差。感觉就是做梦。到底怎么办

谁能告诉下我。~ 谢谢了

一个男人怎么能这样呢？不能就这样失去斗志呀，坚强的站起来，养成良好的习惯，给自己订一个时间表，不要生活在梦中，有一句话，不知道你听过没有，恶梦醒来是早晨，你都十个月这样了，就当做了一场恶梦，醒来吧，美好的一切等着你。

早睡早起，养成良好的作息时间，多锻炼运动，多吃水果和蔬菜，最好有一个好的心情，呵呵。。。。

心里障碍 说了你别不爱听。 你既然能对自己的感觉和行为 看的这么透彻 肯定是有件什么事压着？
或者去体检，有时候就是缺点什么维生素abcd 的 总之开心能让生活快乐起来充实起来

你是不是休息不好啊？现在处于压健康状态,可以吃点健脑补神丸,这算不上药,放心,就是帮助调理一下.不要担心忧虑,祝你早日恢复！

可能是有点空虚,有的时候人闲下来就会状态不好,这样的话就自己定一个工作或者学习上的目标去向着它努力吧!但身体真的不舒服的话还是去医院看看吧,不要因为觉得没什么大事就不肯去医院,身体最要紧,还是小心为好的. ^_^

心理作用吧!,应保持稳定的心态,端正生活态度,乐观开心