喝羊奶后老想拉

喝羊奶因为消化吸收的快，是正常现象

竟然不舒服
就不要喝了~
喝牛奶
注意要喝纯的
鲜奶！
那些坐起来的没用

建议你煮开羊奶在喝，加点糖，我对象就是喝牛奶后的状况与你一样，后来把牛奶煮开再喝就没有问题了，早上喝奶会增强你的体质，身体变胖的速度不是太明显，只要身体健康了瘦点也没关系的拉。

合理饮食就可以了，你的肠胃不适合喝羊奶或牛奶，就不要喝了，人和人是不一样的，如果单纯要变胖，也不用非喝羊奶呀

不是不洁 就是不适

可能是你肠胃不好，建议你少喝点。就不会了。一般来说喝奶是不会胖的。这的根据个人体质去看。不管是羊奶还是牛奶，挤出来三个小时之内喝是最好的。