有没什么办法限制电脑自身网速？

运行"Gpedit.msc"命令打开Windows XP的组策略管理窗口，依次定位到"计算机配置→管理模板→网络→QoS数据包调度程序"一项，双击"限制可保留带宽"，选中"已启用"按钮，并将其值设置为"50%"以上。

找个限制流量的软件吧

不行，下个聚生网管，可以限制自己也能限制别人的。在局域网中适用

楼主为啥要限制自己电脑的网速呢？嫌网速太快？我这还觉得网速慢的像蜗牛呢。。。您别限制了，直接分给我好了。。。
聚生网管和P2P对于管理局域网内网速效果还是很好的