请问下关于脸部螨虫豆豆之类的事

我发现我的脸鼻子上有黑头，然后鼻子两边有油脂粒，脸颊旁边又有类似螨虫的东西，就是有时候看到东西鼓起来的，用手挤会有白色的东西，我额头太阳穴有时候也会生豆豆，也会长好像螨虫的东西，有时候表面上会有黑色的东西，挤也会挤出东西，我想请问我该怎么办弄我的皮肤？帮帮忙！要怎样做呢？

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