如何保护蔬菜的绿色

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 22:00:08
保护措施及原理 从烹饪和食品化学角度分析

应该把它放在冰箱里或者在上面盖上保鲜膜就应该行的!~~~~~~~~~~~~~~

如果说放在冰箱里的话,就洗干净用保鲜膜包好放进去就可以。

烹饪方面的话,就放进开水里煮一下,加点盐可以保持它本身的鲜艳度(注意不要煮太久,不然颜色会老,蔬菜的营养也会流失。)

如果在烹饪过程中保护蔬菜的绿色,可以焯水,过冰水捞出即可。

先用开水焯一下,捞出立刻放入冷水中,炒蔬菜出锅前再放盐

抽真空放冰箱,不要沾水,,,,,菜会烂掉`

油锅里放点盐,虽然对碘的吸收不好,但会使菜保持绿