普洱茶减肥，追加高分

普洱茶减肥效果是生茶比熟茶好。如果喝生茶不习惯的话，推荐一种叫做“伏砖茶”效果会更好。
茯茶多数是边销茶，销往西藏等地方。西藏人都是以肉为主食的，所以能想到伏茶的效果如何。

喝后不适应就不要尝试了

在环境较好的时侯 走出户外散散步、晒晒太阳、呼吸新鲜的空气多好啊

减肥来说，熟茶比生茶更好，只是夏天喝熟茶比较容易上火。
一般来说，普洱茶实在饭前就泡好，饭后半个小时内喝，要用95-100的沸水洗茶一遍，然后喝第二开，一份4g左右的茶大约是配上200g水，一份茶一般喝八开！我个人觉得大益七子的茶饼味道比较好，不过你也可以选择老仓的糯香熟坨和老仓的一级原味。

生茶和熟茶都无效