血糖含量高（稍高）的中年人能不能食用蜂蜜？

蜂蜜约含80％的糖类，其中约45％是不经消化就可以直接吸收的葡萄糖，5％左右为易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜后因为这两种糖吸收很快，所以对血糖的影响很大。高血糖或糖尿病患者在血糖和尿糖还没有得到控制的情况下，吃蜂蜜只会使血糖更高，对疾病的治疗没有好处。
　　当血糖、尿糖已经得到控制时，如果因其他原因需要用蜂蜜，应该同时扣除当天一部分主食(50克蜂蜜扣除50克粮食)。在开始吃蜂蜜时，还应该注意检查尿糖的变化，根据尿糖变化情况及时调整用量。
　　国外有些学者认为蜂蜜可用于治疗糖尿病，据说在蜂蜜里发现了一种类似胰岛素的物质。他们认为，含多量维生素Bl、维生素C、烟酸的复合维生素蜜，很可能成为糖尿病患者的一种好食品。国内也有学者认为糖尿病患者吃蜂蜜不但无害，而且有辅助治疗的作用。此种说法是以中医对糖尿病的认识和蜂蜜之性能为依据。（祖国医学认为糖尿病的烦渴多饮、口干舌燥、多食善饥、大便干燥等症状，属肺燥津伤、胃火炽盛、阴液不足所致，而蜂蜜有滋阴润燥、补中润肺的功能，所以可以在某些中药煎剂中冲入10—20克蜂蜜，以辅助治疗。）但考虑到蜂蜜中含糖量很高，所以在使用上，中医也恃慎重态度。
　　因此,病情不稳定的情况下，还是以不吃蜂蜜为好，需要时最好是在中医或西医的指导下使用

　　本人也曾这个问题问过主治医生，他也说要谨慎点，能不吃最好不吃

可以适当食用，不宜过多。

不要吃了，多吃粗粮。

蜂蜜不是糖尿病人的绝对禁忌
目前在群众中流传着一种说法,即糖尿病人不能吃含糖的食物,这种说法是没有科学依据的。因为我们人体的生命活动必须靠能量才能维持,而能量从哪里来呢?科学家发现,人体活动的主要能量是来自葡萄糖在体内的生物氧化过程。糖尿病人的生命活动也不能离开葡萄糖的生物氧化过程,但是,糖尿病人的内分泌系统发生了问题,因此,他们的饮食习惯就应当与正常人有一定的区别,必须加以控制,所以糖尿病人,是否能吃蜂蜜,吃多少?不能一概而论,具体情况要具体分析,这就要听从专科医生的具体指导了

不能 吃蜂蜜，蜂蜜的糖分含量太多了

血糖含量高,要清血,让血活起来.