减肥后皮肤松弛怎么办
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 07:52:36
减的挺快的.. 瘦了10几斤.. 是吃减肥药减的, 再加多多少少的节食.
都已经停药一个月了, 但是皮肤突然变松弛了 特别是肚子 大腿内侧
用什么办法能在短期内让皮肤变回以前那样, 有弹性 又不松弛..
什么大腿操什么的就算了.. 我现在就想问大家有什么好的方法..
天天早上跑步 会好用吗? 要跑多长时间(几天) 才能有效果..
塑身膏之类的东西会好用吗? 谢谢..
那种胶囊或者粉末的胶原蛋白 吃了后有效果吗? 得吃多长时间才能有明显的效果呢? 哪个牌子的比较好.. 什么时候才能变回以前那样
都已经停药一个月了, 但是皮肤突然变松弛了 特别是肚子 大腿内侧
用什么办法能在短期内让皮肤变回以前那样, 有弹性 又不松弛..
什么大腿操什么的就算了.. 我现在就想问大家有什么好的方法..
天天早上跑步 会好用吗? 要跑多长时间(几天) 才能有效果..
塑身膏之类的东西会好用吗? 谢谢..
那种胶囊或者粉末的胶原蛋白 吃了后有效果吗? 得吃多长时间才能有明显的效果呢? 哪个牌子的比较好.. 什么时候才能变回以前那样
吃的话基本上是没啥作用的,
据说那些一线大牌的紧肤啫喱中有专门对付肥胖纹的产品,
用那个倒是有点作用
游泳!~~
那就需要紧致肌肤了~这是最最重要的了,不然等于白减.可以自己买些按摩霜自己按摩,也可以到美容院做.
跑步有用。跑后做按摩,配合紧致霜。
做一下运动吧!比如慢跑或快走之类的,都是可以的。塑身膏就不要用了,没用的。
麻烦,问一下楼主,吃的是什么减肥药?
皮肤松的话,还是做做运动好了。
皮下脂肪消耗的速度太快,所以皮肤很松驰,可以做一些力量的训练,比如俯卧撑和仰卧起坐之类的,很有用。
或者:
买紧肤的用
多吃胶原蛋白,还有多做做脸部和脖子的小运动,经常做,这样子那点儿的脂肪会消耗掉,并且使肌肉出现,可以变的紧绑,还有看起来圆实,不容易反弹,全身都管用,不相信你做一个月试试