贫血要吃啥么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 21:31:30
我16岁了,女的,我的嘴唇每天都是苍白,有点发干!我的父母都不理我,我坐一下站起来就眼前冒金星,每次睡眠充足,但是老是头晕,没精神.心慌!我2009年5月3日是第一次来月经,不多!我可能是贫血,走路无力,全身软软的,无力!我也是刚来月经,可能不是因为月经的关系,我是个很瘦弱的人,以前挑食严重,现在不会了,我也不缺维生素,我该要吃啥么呢?求助

猪血,猪肝,红枣都可以

与偏食有一定影响。你需要加强营养。适量运动。

诶，同情你，自己多吃点补血的，我也是贫血，要自己照顾好自己，要好好的，可怜的娃丫？你哪里的丫

红枣 如果可以吃苦 可以学一些养生气功

补血口服液