我要考200米中考,还有4、5天,怎么办???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 02:56:07
有时跑得好,有时又不行,怎么办。还有考前吃什么???急急急

跑步也要看心情!即然你有时跑的快那你的心情一定很好!所以在中考时一定要保持好良好的心态!吃饭上没什么要求每天早上跑跑就是了…

才200?靠 我们这1000/800

喝葡萄糖

所有项目开始30分钟前最好

注意那天少喝水 免得想小便

葡萄糖要兑水 我也不好说多少反正那个 水:葡萄糖=4:1 不然消化、吸收不好 (葡萄糖在药店有 那种玻璃小瓶 要两瓶)

吃东西的话可能会生什么肠胃炎的

最重要 心情要舒畅啊!

加油!坚持就是胜利!