我是男孩,今年19岁,脸上张了很多痘痘.应该不是青春期引起的痘痘

我说几点生活上的事，如果你能做到下面几点！那跟你的青春期，也没什么关系了！
1、养成良好的生活习惯（SY就尽量节制），找正确的发泄方式！
2、多运动！这是很好的运动，对于你体内的内分泌调节油很好的作用！运动——健康！
3、选择一款好的洁面产品，上面的兄弟说了不少了！每天至少洗两次！
4、修复你过去的痘印，产品实在是很多，也都不错，但是跟你的皮肤质优关系，这个你可以去问问专业人士！
5、心态，这是很重要的，换句话说态度决定一切！良好的心态，不仅解决你的SY问题，更可以让你的心情舒畅。这样对于你的身体自然很有帮助！
6、不要用手去乱摸你的脸，因为其实我们的手很多的细菌，也不要去摸头啊，什么的，这样容易交叉感染。
7、说说几个生活上的细节：你的物品要经常地清洗，不论贴身的，还有像袜子什么的，少用电脑，或者用完后赶紧洗脸！少用手机，晚上记得要关机，或者别放在床头；别熬夜，早睡；注意饮食，少吃辛辣，海鲜类，刺激性强的食物，至少在你长痘期间，少使用，多吃清淡的！多喝水!
忠告：别轻易地相信广告，别花冤枉钱，一般说很快能好的产品都是不太可信得！因为皮肤角质层更新的周期是4周！
这是我的个人见解，如有需要可以细谈！希望能对你有所帮助！

我是学医的，呵呵，建议楼主还是去看看中医，调理一下最好，没事的时候不要拿手去碰脸，因为手上有很多细菌~呵呵，保持好心情，注意清洁，洁面品选择那些温和没刺激的，相宜本草的控油消痘洁面膏不错~要用温水，先把手洗干净了再洗脸，早晚两次就够了~平时少吃刺激的食物，辣椒，冷饮全都不要碰，想都不要想，多吃水果蔬菜~一天八杯水~睡足八小时哈~呵呵，找个比较专业点的中医给你看看吧，应该是内火导致的内分泌出现的障碍，一定要找好中医哦~呵呵~别外用药，那些药很多都有刺激的

男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。清洁不当致使毛孔堵塞，细菌感染，乱挤、乱抠、引起细菌感染。

秘诀一、正确的洗脸 许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净。建议的洗法是:摸摸鼻头，出油了就可以洗