后背起了很多小疙瘩，应该怎么办 ？

如果不痛不痒的话就是和你的肤质有关了，通常油性肤质很容易出现这种情况。需要注意饮食，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，多使用一些控油的沐浴产品。避免用手挤压，容易感染。

您好，您上面所描述的症状来看，考虑有可能是痤疮。痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病好发于面部，常伴有皮脂溢出。病因：是多因素综合作用的结果，主要与皮脂产生增多，毛囊口上皮角化高进及毛囊内痤疮丙酸杆菌增殖有关，也有一定的遗传因素有关。治疗方法也是比较多的，比如中西药物、激光等等，需要结合病情，您在平时的生活中需要注意，避免辛辣刺激性的食物、高脂高糖的食物、忌烟酒等等，以免病情继续发展加重。

啊。。。冬天时比较明显 夏天减轻，可能就是楼上说的情况，因为夏天经常洗澡能防止油脂过多分泌积压...

我要戒烟- - 哎.....真纠结啊