阴虚火旺--药膳

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 06:34:22
男性，30岁，口干，偶尔头晕（不旋转，只眼晕），手足心热，稍运动上半身常有汗，特别是头部和前胸，梦多，饮食正常，大小便正常，大便长期偏稀，舌淡红，少白苔，脉细，下午2-4时常脉细数，偶尔耳鸣，容易疲劳，无腰膝酸软，无两肋痛，自诊为心肾不交，阴虚火旺，但不知药膳用何物（以白天上班时冲水或泡水喝为主）？希望专家点拨一二，学生万分感谢。另外，请问简单的用生地、枸杞、人身、以开水泡，日常饮用否可以？

最简单的方法 荷叶+陈皮 代替开水
忌食红色的肉食 可食鱼肉
尽量不要吃大米白面
人参枸杞对你没多大用
蔬菜水果多吃 酸性食物尽量别吃了 希望能帮到你

http://baike.baidu.com/view/532658.htm

像你这样的情况用中药调理一个月左右差不多会好。