我从来都没踢过足球,明天我就要踢了,怎么先练习一小下

1.要完全的掌握球性，可以从起球开始，（将球后拉，当球到达脚背时，迅速勾起脚尖，使球往自身的方向弹起，基本上一学就会）。
2.学脚背停球（脚背停球是建立在起球的基础上的，将球后拉后球，当球到达脚背时，脚部适当紧张，让球停在脚背上不动，这个要反复练习，欲速则不达，一定要慢慢练）。
3.颠球，右脚拉球左脚起，右脚球上顺时针跨一圈，接逆时针一圈，然后踢上空中，用脚面泻球，要求球不得有任何反弹。
4.带球，可以先练练带一部，跑三步，就是将球往前踢一点，然后三步内追上。熟练了，可以带一步，跑两步，很熟后就可以粘球跑了。
5.选择一块场地，进行30米来回带球跑训练，每次至少跑6个来回，每次转身都必须使用身后扣球，急速转身，然后加速，在带球过程中，尽量多练习扣，拉，拨等动作。

估计你是打后卫。。。
记得一句话。。
不行就把球踢出界，，
比给对方留机会好。。
卡对方球员和球之间，这叫卡位。。
很重要。。
跟着人跑。
别跟着球跑。。
球来了别躲球，迎球去。。用身体档球。别用脚上面的。。
高空球的话，在球落下弹起前控制球。。比如你可以用脚底压一下球。或是用脚往两边踢。别让过去。。等你转身去追的话。。对方前锋已经把球射进去了。。
大概也就这么多，具体情况还是看你自己。
加油吧。。。

估计也是好友之间的业余比赛，临时抱不了佛脚了，明天拿球做两件事。

一、传给离你最近的队友；

二、直接往对方门框那里射！

多往无人地带跑动 接到球的时候要冷静 没人逼抢就自己带 遇到位置好的队友了或是有人逼抢了就传球 尽量向前传不向后传 传给里自己近的队友 是在不行就大脚往前开 初学者传接球用脚内侧稳定性更强 带球脚背立起来用脚背放松带 带球时初秋要掌握好力度 宁可轻不可重 让球始终保持在自己1米以内的控制范围 初学者能做到以上就难能可贵了 祝你好运~

盯人，见到对方球就破坏，不要控球；
死命的围着对方控球球员跑，时机成熟破坏球；
可练习练习传球，用脚弓（就是脚内侧）；练习大脚破坏；最好有队友一起，联系颠