初练太极拳练什么拳最好？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/04 10:17:19

请问一下练太极拳的相关人士，我想练习太极拳，但是不知道像我这样青年，初练的，练什么拳最好呢？一般外面晨练的人，练的是什么太极拳呢？不然到时候出去和别个练总合不起节拍。
我只是锻炼一下身体，增强体质而已``````

不知道你在什么地方,我在石家庄练的是陈式太极拳,学得是陈发科的拳架,邓杰大师传下来的,沧州刘凤文师父教的。建议你如果年青的话还是练陈式，强身健体、修身养性、技击防身。太极拳又是一种化力、借力打力的武术，年轻人学习会克服心浮气躁，火气大，主动动手的弊病，所以建议学习陈式太极拳。

如感兴趣，欢迎来一起练拳。

石家庄传统太极养生堂

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太极分杨式、陈式、吴式、武式等，学的好的话哪种太极都可以，最重要的是找一个明师指点，看你的缘分可以找到不？找到后明师练什么你就跟着学什么好了。

可以先练习8式太极拳，只有8个动作