老长不胖,皮胃吸收不好怎么办啊?

吃健胃消食片,然后一日三餐正常的吃,晚饭也正常的不少吃,

有的人就是瘦人,吃啥都不胖 就象我

其实晚上睡前吃热量高的东西最容易胖的,,
我春节的时候天天是消夜,一段时间下来胖了好多，不过唯一的坏处是对胃不是很好,

多吃夜宵,还有零食,吃了就不要动,我以前也是以为自己长不胖,现在却要控制饮食,嘿嘿,我觉得可能和年龄有关,到一定时候就会胖,很多人年轻的时候都不胖,漫漫的就胖了,不要急,我刚开始想长胖的时候就一直逼自己一顿吃4碗饭,吃完就睡午觉,下午吃完就在寝室坐着,一直坐到要去上自习,真的 很快就胖了