减肥可以吃方便面吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 08:48:17
这个``我现在在减肥 恩``已经半个月没吃晚饭了 现在有点受不了 想问下吃点方便面行吗? 会不会增加体重`?有经验的大哥大姐给我点意见吧``

方便面里的防腐剂最多了。减肥的时候尽量不要吃膨化,油炸类的食品。

你可以吃点馒头,馒头的热量相对比较要小的多。健康减肥的方法不是不吃饭,是少吃,最好是只吃一点菜,饭前也可以吃点水果。

如果用不吃饭的方法减肥等你觉得自己瘦到满意的时候在开始吃饭时很容易胖,而且会比原来胖。没说谎,这是我的经验之谈。我去年从182减肥到154,在饭前我吃一个苹果,吃饭的时候尽可能的少吃,慢吃。夏天吃黄瓜西红柿。

不可以
方便面本来就含有对人体不好的成分,并且他的热量非常高
不利于减肥食用

如果你想减肥,并且怕饿,可以在吃饭钱喝一杯蜂蜜水,吃一个番茄,然后这样饭就只能吃一点,(中午吃)晚上如果你受的了,可以只喝水和吃番茄

番茄是有美容作用的,蜂蜜就更不用了,许多美容的都有他成分
减肥有美容不是更好?

这是不对的
我极力反对
这是以自己健康为代价。
我建议你最好是中低强度的有氧运动加适量的力量练习
记住少喝可乐一类的饮料,节食可以,但不要损坏自己的身体

淀粉食物吃下去都会发胖 因为淀粉食物到肠胃里会变成由 谢谢采纳

能呀,我表姐专门吃方便面减肥呢,不过最好别喝汤