女生学跆拳道合适吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 08:32:51
我一直想学跆拳道
可是我才13岁 初一
只能抽出周末时间学
跆拳道会对身体有影响吗?
比如说肌肉发达之类的..?
还有
我是想学来防身的
我身高只有156cm

很好!!

可以。。。。

想防身啊,那你就得坚持了,至少要练两个月才能看到明显的效果。
若是想锻炼身体,那没有什么比跆拳道更适合的了,我家有七个表姐弟,七人都在学,七个人一致认为学了之后极少生病,我已经学了大概两年了,对天发誓,学跆拳道绝对对身体有好处。
另外,如果你只有周末才有时间到道馆训练,那你平时一定要抽时间练。你会发现你进步得比和你同一级别的师兄弟快的多。

我是男的我学跆拳道一年我现在黑带,有的人说跆拳道没用那只是他们没了解跆拳道这3个子还有跆拳道变不是那些视频那样的,那些自PAI的更本就没有真正的学跆拳道,一般人可的只是跆拳道的基本功,跆拳道后面多有学手的还有泰拳的动作和跆拳道大部分多一样,那些不知道跆拳道是什么样就在那里狗叫狗的那些垃圾. 我最讨厌那些不知道的垃圾说跆拳道没用

肌肉一般发达不到哪去!一般上小学就可以学了!
跆拳道主要是爆发力!跆拳道主要是弹小腿!
对生长中的身体很有好处!练习的女生一般小腿都很直

13,14岁是最好跆拳道起步的年龄(非专业的跆拳道)

防身的话跆拳道实用性要到高阶才能体现出来,女生到蓝带正式开始学实战!
另外一个收获是跆拳道观赏性很强,这是别的武术不能比的哦~~

学跆拳道给你点建议,一定要找个好的道馆!你可以到处看看,比较一下,一定要有气势的地方!道馆最好是中国跆拳道协会里的!道馆很重要!每个总馆下面的分馆质量区别也很大

好的道馆一周两次训练一般2年能到黑1,不过也因人而异
我也是女生啊~只是我比你学的晚。
我是一年零4个月考的国技院黑1
慢的人身体素质不行就有的练了。。。