怎亲知道自己有多少冤亲债主需要超拔？

无量劫这样轮回下来，人人都肯定有很多冤亲债主。

看看今生餐桌上的生命：

鸡 鸭 鱼 猪 羊 牛 蛋 虾 海鲜 等等

一生就有这些，生生世世有多少呢？

一心向善者无障无碍.

很多了。你不需要知道有多少。只管诵地藏经回向就够了，自己也会得到利益。

回向给冤亲债主只是一种祖师大德的讲法而已，并不是究竟的回向。（地藏经本身就有说过要回向法界）
真实的回向心是心念的回转，祈愿自己一切的善缘和功德能够帮助并利益一切的众生!
回向并不是功德赠予，与世间法不同的是，世间的东西越送越少，而你回向的心越真实，越清净，越慈悲，越伟大，则带来的给自身和给他人的利益则越大。
http://6son.blog.163.com/blog/static/85686820093295299404/

如果看完我的回答对佛教有兴趣，可看末学个人简介中我推荐的佛教资料。

一切众生都要度

无始以来，与一切众生结了缘，有善缘有恶缘。