我现在正在减肥呢，晚上睡觉前可以把牛奶跟普洱茶一起喝吗？会起到减肥的作用吗？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 01:39:59
我是在减肥，和普洱市为了减肥，但是又怕自己营养不够用，就和牛奶了，听说牛奶是不增肥的

小心中毒啊 茶晚上就别喝了

晚上不要喝牛奶和酸奶，会导致脂肪的堆积哦。

最好是不要，晚上喝牛奶会胖。

不过茶类会影响对牛奶蛋白质的吸收，容易产生结石，不好~~~~