我第一次失恋 我该怎么样能减少痛苦

不能睡觉..你睡也睡不着
通宵打游戏..看电影去 然后就困了 然后再去睡觉..

听听歌！做剧烈运动再洗个澡,好好大睡一次.起来后迎接新的一天.

该干嘛就干嘛，失恋多了就不会有感觉了！

爱自己多一点.想别人少一点.

说实话，最快的办法确实是再一次恋爱。可是这不能解决根本问题。我觉得在这个时候，你只能努力让自己忙起来，多做事 尽量不要让自己闲下来。这样就不会有太多时间想这些事了。希望你能早点好起来吧

做你喜欢做的事情！时间久了就会淡忘