我的身体不舒服请明白人给我看看

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 21:49:10
在最近的一年中，我感觉我的记忆力减退，很多东西总是记不大住，以前记性很好的；阅读能力有点下降，现在看外语片经常会发现跟不上字幕的想象；有时候感觉有点精神恍惚。我懂的朋友帮我看看我是怎么了是不是需要去医院检查一下。我的基本情况，男 26岁，已婚。作息时间很乱经常夜里1点到4点睡觉，中午或者下午起来，有高血压一般在140 80-90之间

经常背一些东西,强行记住(自己喜欢的!)
我也是这样, 我爱玩魔兽世界. 我就经常把数据背下来...
学习... 还是记不住.. 哈哈。
不过看外国电影能跟上,
我都是晚上23-早上5点, 上网. 5-10点学习,10-22睡觉....

记忆力下降.身体素质下降..精神恍惚...心脏不太好. 有点高血压...
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这些都很多方面引起的.. 我大概了解的是, 晚上是人体排毒.
23-6点.
具体的就不说了.. 知道这意思就行了是吧..

肯定要去看医生撒，我们这么说了你也不会相信那些的啊，你的作息时间应该要调整，经常这样子了自己体内的内分泌就出问题了的。你记忆力下推也有这个原因，还有就是饮食也不规律啊，自己要注意啊要正常时间吃饭要规律。还有就是记忆力下降还有可能是你吃味精的原因，长时间的吃味精会导致你的记忆力下降的，这个是科学家证实了的，味精是垃圾食品。

缺少刺激，短路了

你一定要多补充睡眠，睡眠是精神的最大关键，睡眠不足，很容易造成你说的现象。还有，要多吃补脑力的东西，比如鸡蛋、核桃等。

医院倒是不用，不过你如果不放心，也可以去看看。祝你早日恢复哟！