身上起红疙瘩，里面有白色的东西是什么，该怎么医治

您好，很高兴为您解答！
据您上述的症状描述考虑有可能是痤疮，发病往往与内分泌、精神因素、饮食等都相关。针对此病主要是采取调节内分泌的药物再配合物理疗法进行治疗，具体得结合病情而定。建议您及时到正规医院，在医师的指导下对症性的进行治疗。
建议不要用手挤捏皮损部位，合理饮食，合理睡眠，提高免疫力，多食用新鲜水果蔬菜，限制高糖高脂饮食，保持大便通畅，注意调节心情等。
祝您早日康复！