快中考了，复习，脑子怎么记忆力下降？怎么办？

记忆力下降是因为过度紧张和激动，要先放松，有计划的复习，不要自乱阵脚，保证睡眠过度的用脑也会造成记忆力下降

首先，要放松。一定！吃点核桃。我是过来人。我知道你是因为紧张

既然要中考了，再复习也收效甚微了，主要还是看平时积累．所以现在要做的是心态，心情放松一点才能把你所学的发挥的最好

死记硬背