攻球的要点?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 17:43:09
谁知道乒乓球攻球的要点?急、、、、、

正手攻球的技术要领:

两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点。当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地面几乎平行,上臂和身体夹角在35度至40度之间,球拍稍前倾,拇指稍用力,食指放松,来球时在腰和在大臂的带动下向前迎球,击球的中上部,击球时以撞击为主略带磨擦,前臂快速收缩,手腕有向前压的动作,击球后由于惯性原因,手臂挥至头的左侧,身体重心由右边移到左边,然后迅速还原准备第二板。

关键还是多联系的,没有别的什么,因为针对不同的对手,对手暴露出来的缺点也是不一样的。你多练球,把球练得有手感了(当然我不会pingpang)但是我会踢球,院里应该是相通的,把球感找到,随心所欲的控制球,这样就能遇到问题迎刃而解了。关键还是多联系。呵呵。祝好运。

稳准狠