我的腿比较粗，大概是遗传的吧！我该怎样瘦我的腿呢？

如果是 肌肉型的粗腿..那就有点麻烦了...基本上很不容易瘦..
如果是 普通的脂肪型的粗腿就还好..
适当的锻炼一下就可以了..但是要坚持..
每天把粗的部分包上保鲜膜..做运动..运动到腿部流汗为止..
做完运动以后.不要坐下..就站着.而且要保持一定的姿态..
就这样..一直坚持..就会好了..

加油吧..

我喝荷叶茶还满减脂的 要想瘦腿 跳舞毯是个不错的选择 我刚买了款 假期开始减肥运动 嘿嘿 1小时能消耗1000卡呢 不过记得跳完做拉伸和放松 不然就变肌肉了 祝你成功