天天晚上做梦,而且醒来清晰记得,是病态吗?

人做梦是很正常的，正常人一天晚上至少要做六个梦，但是醒来后通常都会不记得或是零散的记得片段，所以才会发生做的梦很是奇怪，逻辑有问题一样。
如果人起来后还记得梦境，证明你睡的不安稳哦。所以你会失眠

不会吧```我几乎天天都是啊```````

这怎么是病态呢？不是的！每个人都要做梦的，只是一般人不记得，因为只有在做完梦后很快醒来才会记得梦，如果做完梦之后没有醒就记不住了，有些人说他不做梦其实只是他没有醒来而已。你大脑皮层比较兴奋，所以才会有多梦的感觉，睡前喝杯牛奶，放松。

用点安神、补脑的药试一试。