人生如何能摆脱精神上的折磨

妄自尊大与妄自菲薄是人性的两极，人总是在之间游走，飘忽不定。

心无定址，则身如浮萍。精神也随之颠沛流离，找不到清净。

给自己一个定位，给自己一条适合的路，走下去就好了，你还没找到自己的路。

问问你的内心，你到底想要得到什么，追求什么，什么能带给你快乐，你就会知道你的心需要什么，

涤生不为浮誉所惑,则所以养其力者厚;不与流俗相竞,则所以制其气者重.心之所至谓之志.

自己是自己最好的心理医生，没人能比你更了解自己，静下心来，找到问题的根源，解决它，你的人生就开始了新的一页。

不要太在乎就好了……

学会忘记，但恰恰忘记是最难学会的