过度锻炼是否会头疼

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/22 12:59:47

我平常经常锻炼也没发生过这样的事，今晚我平举哑铃蹲马步(以前没这么练过) 坚持了不到1分钟身体就开始打颤了后来就头疼了。一直过了1小时还是有点余痛，请问专家这是怎么搞的

一般不会头疼，你看看去吧`

如果不是缺氧！~你要及时就医~~

开玩笑！不举哑铃站马步1分钟腿也会打颤，更别说举哑铃了！
不过头痛不好说，如果总是这样，建议去医院检查一下

锻炼过度，脑供血不足会头痛。