怎样让龟头长期露在外面

先把它翻上来，再用透明胶粘贴好

那就每天手动把包皮翻开来，然后放到内裤里啊。一开始可能会有点点敏感不习惯，可能动几下会自己缩回去，那就再翻开，再缩再翻。。。
这样其实可以让龟头多和内裤摩擦，减少它的敏感度，以后ML的时候就不会那么容易射，知道了吧？嘎嘎~

你年龄还小，等你完全发育的时候16岁以后，阴茎变长的时候，自然包皮回退下来

关于撸起包皮让龟头一直露在外面，那样比较好呢：1、由于龟头少了包皮的束缚会变得更大更完美哦，冠状沟部位也会变得更厚实，这样久了包皮也就不太容易翻回去了；2、又少了包皮垢的麻烦（包皮垢会引起发炎，而且如果不清洗干净那以后比龟头干净的更容易得阴茎癌哦）；3、更能降低龟头的敏感度（太敏感以后ML易早泻哦）。
不过由于龟头和内侧包皮一直藏在包皮里面所以很娇嫩，现在突然出来了肯定非常敏感也不耐磨。所以建议你平时白天先保持原来的样子，每晚睡前洗干净后尝试把龟头露在外面后再睡（如果条件允许就裸睡啦），这可以减少白天因刺激太大而经常勃起的尴尬及避免因不耐磨而产生包皮水肿的诸多现象，还有内裤要选贴身立体剪裁，材质柔软无刺激的哪种。这样等大概半个月～一个月后习惯耐磨了、不痛不刺激了再一直露。

至于你说的“长时间，能持久的方法”那就是要一直翻一直翻喽，等次数多了时间长了后，龟头变大冠状沟部位也会变厚实，同时包皮也会习惯于待在上面不下来了。
另外你才13岁，刚开始生长发育呢，所以就更不用着急啦，说不定等你到18、19岁后随着阴茎的生长龟头已经都自己出来了呢。

不不管你如何如何处理包皮，平时都要注意卫生，要每晚用温水清洗阴部（包括龟头等部位，要全面），因为保持阴茎洁净很重要哦，不然包皮垢不光会以前炎症，以后还会传染给你的伴侣，以及年纪大后患上阴茎癌的几率也会大大增加。